Nieuws


2 weeks ago

Blabla - Geweldloze Communicatie in Vlaanderen

Graag deel ik dit nog eens mee 🙂 ... omdat ik zo enthousiast ben en alle ouders aanraadt om te kijken... omdat het mezelf al enorm heeft geholpen in de verbinding met mijn eigen kind en de kinderen

https://www.gezinsbond.be/webinars

Veel kijkplezier!
Warme (F)Luistergroet,
Anniek ... See more

Ooooh wat doet onze eigenste Annelies Peeters dat geweldig in het live webinar dat nu bezig is! Je kan nog steeds aansluiten live of het nadien terug bekijken via deze link: ... See more

1 month ago

Blabla - Geweldloze Communicatie in Vlaanderen

Ik geniet zo van wat Annelies Peeters schrijft... zo herkenbaar ook... een dame naar mijn hart en ik hoop dat ik haar binnenkort nog eens mag verwelkomen in de (F)Luisterboom 😉

Vandaag een halve dagtraining gegeven in freinetschool de Muze. Het was de tweede keer dat ze ons uitnodigden om het gedachtengoed op te frissen en vooral levendig te houden binnen hun school. Met

Annelies ... See more

1 month ago

De FLuisterboom

Nog even ter herinnering...
Binnenkort, zaterdag 28 en zondag 29 september, staat de Verdiepingsworkshop "Omgaan met grenzen" op de agenda in de (F)Luisterboom!
Twee dagen Geweldloze Communicatie en

Voor iedereen die zich wil verdiepen in hoe je in contact kan blijven en toch ook duidelijk aangeven hoe het voor jou is.

Vragen waar je mee bezig gaat zijn en antwoorden op ontdekt: Hoe doe je dat nu als de ander wel heel erg duidelijk zijn/haar grens aangeeft? Hoe kan je daar Geweldloos op reageren? Wat kan jij doen om tot iets te komen waar je beiden blij van wordt? En hoe zit het met jezelf? Stel je grenzen voor jezelf of ben je grenzeloos? Welke behoefte vervul je door grenzen aan te geven?

Er wordt een kader aangereikt, waardoor wat je doet ook ergens invalt. Je krijgt inzicht in hoe relaties werken. Je ontdekt dat grenzen niet alleen een barrière zijn, maar ook vrijheid geven. Een afwisseling tussen inzichten, oefenen en uitwisselen. Je oefent met eigen onderwerpen die voor jou belangrijk zijn.

Alle praktische info vind je hier terug:
http://defluisterboom.be/events/verdiepingsworkshop-omgaan-met-grenzen/

Van harte welkom!
Anniek ... See more

1 month ago

Nog even ter herinnering...
Binnenkort, zaterdag 28 en zondag 29 september, staat de Verdiepingsworkshop "Omgaan met grenzen" op de agenda in de (F)Luisterboom!
Twee dagen Geweldloze Communicatie en

Voor iedereen die zich wil verdiepen in hoe je in contact kan blijven en toch ook duidelijk aangeven hoe het voor jou is.

Vragen waar je mee bezig gaat zijn en antwoorden op ontdekt: Hoe doe je dat nu als de ander wel heel erg duidelijk zijn/haar grens aangeeft? Hoe kan je daar Geweldloos op reageren? Wat kan jij doen om tot iets te komen waar je beiden blij van wordt? En hoe zit het met jezelf? Stel je grenzen voor jezelf of ben je grenzeloos? Welke behoefte vervul je door grenzen aan te geven?

Er wordt een kader aangereikt, waardoor wat je doet ook ergens invalt. Je krijgt inzicht in hoe relaties werken. Je ontdekt dat grenzen niet alleen een barrière zijn, maar ook vrijheid geven. Een afwisseling tussen inzichten, oefenen en uitwisselen. Je oefent met eigen onderwerpen die voor jou belangrijk zijn.

Alle praktische info vind je hier terug:
http://defluisterboom.be/events/verdiepingsworkshop-omgaan-met-grenzen/

Van harte welkom!
Anniek ... See more

2 months ago

Anniek

Zo fijn om nog even de tijd te nemen om na te genieten van een groep bijzondere mensen... Twee dagen zijn we op weg gegaan om onze eigen manier van communiceren onder de loep te nemen en te kijken ... See more

Zo fijn om nog even de tijd te nemen om na te genieten van een groep bijzondere mensen... Twee dagen zijn we op weg gegaan om onze eigen manier van communiceren onder de loep te nemen en te kijken

En toch ook nog even in de verf zetten, omdat het feit dat ik dit kan doen mede mogelijk gemaakt wordt door de samenwerking met Corrylaura Van Bladel van Blabla, dus neem zeker eens een kijkje op hun website, want daar vind je een steeds rijker wordend aanbod terug... verschillende soorten trainingen, zowel korte als langere trajecten, allemaal vanuit dit gedachtengoed. 🙂 ... See more

4 months ago

De FLuisterboom

Kan ik dit nu echt niet delen op mijn persoonlijke pagina? Ik geraak er hier efkes nie aan uit... 🙄

Deze zomer kan je in de (F)Luisterboom nog aansluiten bij een Introductiedriedaagse Geweldloze/ Verbindende Communicatie op dinsdag 9, woensdag 10 en donderdag 11 juli, telkens van 9u tot 13u. In

Laat je gemakkelijk over je heen walsen?
Of wals je zelf soms over anderen heen?
Heb je snel de indruk dat iemand je aanvalt of bekritiseert?
Zeg je, vaker dan je lief is, kwetsende dingen tegen de mensen die je graag ziet?
Verlies je jezelf soms in conflicten?
Zou je je mening beter willen kunnen formuleren?
Wil je graag opkomen voor jezelf en daarin authentiek zijn met respect voor jezelf en de ander?
Wil je graag je empathische vaardigheden vergroten?
Wil je nee leren zeggen?
Wil je graag ontdekken wat je (zelf)oordelen je te vertellen hebben?
Wil je anders omgaan met je kwaadheid (of die van een ander)?
Wil je ook kijken voorbij gelijk/ongelijk?

Tijdens deze introductietweedaagse of driedaagse nemen we onze eigen communicatie onder de loep en zoeken we vooral samen naar een communicatie voorbij het oordelen, voorbij gelijk of ongelijk, naar een communicatie waar verbinding en keuze centraal staan. Kies ik om in de energie van verwijten en oordelen te blijven hangen? Of kies ik ervoor om doorheen de gekwetstheid contact te maken met wat ik daadwerkelijk nodig heb, en vandaaruit ook met wat de ander wezenlijk nodig heeft. Kies ik m.a.w. voor echt contact?

Werkvormen
We bieden niet enkel inzicht in bepaalde denkkaders en visies, maar we laten de deelnemers actief aan de slag gaan met eigen situaties, voorzien uitwisseling en een variatie aan oefeningen.
Data en meer kan je vinden in de Agenda van www.defluisterboom.be ... See more

4 months ago

Deze zomer kan je in de (F)Luisterboom nog aansluiten bij een Introductiedriedaagse Geweldloze/ Verbindende Communicatie op dinsdag 9, woensdag 10 en donderdag 11 juli, telkens van 9u tot 13u. In

Laat je gemakkelijk over je heen walsen?
Of wals je zelf soms over anderen heen?
Heb je snel de indruk dat iemand je aanvalt of bekritiseert?
Zeg je, vaker dan je lief is, kwetsende dingen tegen de mensen die je graag ziet?
Verlies je jezelf soms in conflicten?
Zou je je mening beter willen kunnen formuleren?
Wil je graag opkomen voor jezelf en daarin authentiek zijn met respect voor jezelf en de ander?
Wil je graag je empathische vaardigheden vergroten?
Wil je nee leren zeggen?
Wil je graag ontdekken wat je (zelf)oordelen je te vertellen hebben?
Wil je anders omgaan met je kwaadheid (of die van een ander)?
Wil je ook kijken voorbij gelijk/ongelijk?

Tijdens deze introductietweedaagse of driedaagse nemen we onze eigen communicatie onder de loep en zoeken we vooral samen naar een communicatie voorbij het oordelen, voorbij gelijk of ongelijk, naar een communicatie waar verbinding en keuze centraal staan. Kies ik om in de energie van verwijten en oordelen te blijven hangen? Of kies ik ervoor om doorheen de gekwetstheid contact te maken met wat ik daadwerkelijk nodig heb, en vandaaruit ook met wat de ander wezenlijk nodig heeft. Kies ik m.a.w. voor echt contact?

Werkvormen
We bieden niet enkel inzicht in bepaalde denkkaders en visies, maar we laten de deelnemers actief aan de slag gaan met eigen situaties, voorzien uitwisseling en een variatie aan oefeningen.
Data en meer kan je vinden in de Agenda van www.defluisterboom.be ... See more

4 months ago

De (F)Luisterboom – Praktijkcentrum met Verbindende Communicatie als grondhouding

En septembre (jeudi 19 et vendredi 20 septembre) on démarre avec une Introduction à la Communication NonViolente en français! 🙂
Je suis vraiment ravie d'accueillir Nathalie Hanno, formatrice ... See more

4 months ago

David

Ik voel me ontroerd... so thankful for the remembering...

“Better than Chocolate!”

Here’s a wonderful story and practice that materialized in one of my classes of 7- to 12-year-olds. It came on the heels of an inspiring three-day intensive training

One of the children, exclaimed, “Ice cream!”
I suggested that she imagine a tall building, and that if ice cream were one of the upper floors, what would be on the ground floor? Her voice softened and a tiny bit of color came to her face as she said, “My family and dog." I asked her to point to where in her body the center of that loving feeling was and to say how it felt. She pointed to just below the center of her chest and said, “Nice!”

Then I walked about ten feet away, turned and faced her, and asked that she imagine that I was a stranger, someone she had never met before.

From that distance, I asked, “Am I in your space now?” To which she replied, “No.” If she had said, “Yes,” I would have backed up until she felt relaxed and then checked with her to be sure that I was not in her space. Her task was to say, “Stop” when I entered her personal space as I slowly walked toward her.

When I was just about four feet away, she said, “Stop.” I asked, “Where in your body do you feel the feeling that tells you I am in your space?” These are unusual questions to ask anyone, but with a little coaching people will notice the tensions and contractions that occur somewhere in their bodies that alert them to a possible danger. She pointed to her chest and said that it felt tense.

Together, we connected the dots. This same spot is where she most acutely felt that feeling of love as well!

I suggested the tensing might be her own love and caring trying to get her attention to warn her so she would be safe. She agreed. I coached her to say to that place in her chest, “Thank you for warning me and caring for me.” She realized that as she acknowledged that place, the tension in her chest relaxed and she felt much better.

I moved a little closer and again a slight triggering came up in her chest. I suggested that she engage that tense spot in a conversation, beginning with, “I am listening” and “What are you suggesting I do?” She did this and to my amazement, she simply walked around me like a passerby on the street. She then thanked this “inner voice” for the caring and guidance.

She lit up, immediately understanding the value of being able to turn inward to find clarity and council from a place that cared deeply about her safety and well being.

I asked how it felt to have this “inner friend”. She exclaimed, “It’s better than chocolate!” We high-fived. I proceeded to do the same process (with minor variations) with each of the 10 kids in the workshop and had very similar experiences with each child.

Imagine how it would be to grow up cultivating such a friendship with our own bodies. What a joy it was for me to plant these seeds so early in their young lives!

In adult workshops, it’s pretty clear that those “inner friends” that put us in touch with our needs have too often been ignored for a very long time. The deep pain and joy of reunion can be profound. (See Grief and Gratitude pg.…) After class, one of the children came up to me and said: “My father works so hard. I wish he would listen to that part of himself more. I think he would be a lot happier.” ... See more

« 1 of 8 »